갑부아빠

뭉쳐야 찬다 시즌2 안정환, 이동국, 정형돈

뭉쳐야 쏜다가 7월까지 방송이 되고 종영을 한다고 합니다. 갑작스러운 종영 소식에 농구를 좋아했던 팬으로써 아쉬움이 남았는데, 8월부터는 뭉쳐야 찬다 시즌2로 돌아온다고 합니다. 어떤 멤버로 구성이 될지 간단하게 살펴보겠습니다. 뭉쳐야 찬다 이즈 백 지난 2019년 6월 방송을 시작한 뭉쳐야 찬다는 스포츠계의 전설들을 모아 조기축구를 한다는 컨셉으로 많은 팬들의 사랑을 받았습니다. 처음에는 오합지졸이었던 전설들이 안정환 감독을 통해 조금씩 실력이 성장해가는 모습을 보면서 많은 재미를 주기도 했습니다. 각자의 분야에서 최고였기에 어느 정도 운동 감각이 있을거라 생각했던 예상과 달리 축구를 처음 접하는 사람들이 대부분이었으며, 심지어 규칙조차 모르는 모습을 보였습니다. 기존 멤버들로만 진행했다면 진전이 별로..

정보교실/일상 정보 2021. 7. 9. 08:30

여성 방광염 산부인과 비뇨기과

여성 방광염은 감기처럼 자주 발생하는 질환입니다. 남성에 비해 요도 길이가 짧은 여성은 세균 감염 확률이 높기 때문에 방광에 염증이 쉽게 걸릴 수 있습니다. 방광안에 세균이 감염되면 염증이 생기면서 통증과 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 조기에 병원에 가서 치료를 받아야 만성이 되지 않는데, 어느 병원을 가야할지 잘 모르는 경우가 많습니다. 오늘은 여성 방광염 산부인과 비뇨기과 중 어디가 더 좋은지 알아보겠습니다. 여성 방광염의 증상 염증은 매우 다양한 원인에 의해 발생합니다. 성별에 관계없이 모두 나타나는 질환이지만 특히 여성에게서 발병률이 높습니다. 방광염의 원인에 따라 치료방법도 다양한데 자세한 원인은 아래 이전 포스팅을 참고해주시기 바랍니다. 방광염 증상과 원인 이거래요 소변이 자주 마렵거나 소변..

정보교실/일상 정보 2021. 7. 7. 20:58

서울시 방역지침 방역대책 7월 8일부터

서울시가 역대 최대 규모인 코로나 확진으로 인해 자체적인 서울시 방역지침 및 방역대책을 내놓았습니다. 오세훈 시장은 정부의 거리두기 연장 조치와 함께 현장에서 실효성 있게 적용할 수 있는 방역조치들을 발표하였습니다. 해당 방역대책은 7월 8일부터 적용됩니다. 서울시 방역대책 7월 6일 기준으로 서울시 코로나 확진자 수는 583명입니다. 이는 코로나 발생 이래 최대치라고 합니다. 특히 최근 코로나 신규 확진자들의 대부분은 전파력이 높은 델타 변이 바이러스 감염이기 떄문에 수도권 중심으로 확산세는 지속될 것으로 보입니다. 이에따라 오세훈 서울시장은 7월 7일(수) 긴급 브리핑을 열고 정부의 거리두기 1주일 연장과 별개로 서울시 방역지침에 대한 발표를 했습니다. 서울시 방역지침은 방역과 검사, 치료 세 부분을..

정보교실/일상 정보 2021. 7. 7. 19:38

히카마 효능 먹는법 꿀팁

멕시코 감자라고 불리는 아열대 뿌리 작물인 히카마는 세계 20대 건강식품으로 선정되면서 국내에서도 인기를 얻게 되었습니다. 우리나라의 감자나 고구마와 비슷하게 생겼는데, 당뇨병이나 대장암 등을 예방하고 증상을 개선하는데 매우 효과적이라고 알려져 있습니다. 오늘은 다양한 히카마 효능과 히카마 먹는법 등을 정리해 드립니다. 히카마 효능 1. 당뇨병에 효과적입니다. 히카마 효능 중 가장 주목받는 것은 혈당 조절 효과입니다. 감자와 비슷하게 생겼지만 단맛을 내는 이눌린 성분이 매우 풍부하게 들어있는데, 이 성분은 몸 속에서 흡수되지 않으면서 체내에서 인슐인이 분비가 될 수 있도록 돕는 역할을 합니다. 따라서 다른 식품과 함께 섭취할 때 혈당이 급격하게 오르는 것을 막아주기 때문에 당뇨병 증상을 개선하거나 예방하..

정보교실/일상 정보 2021. 7. 7. 18:31

서울 대중교통 단축운행 지하철 버스 감축운행 7월 8일부터

서울시가 코로나 신규 확진자가 역대 최대 규모를 기록하면서 방역대책으로 대중교통 단축운행을 시행한다고 합니다. 버스는 8일부터, 지하철은 9일부터 적용이 되는데 자세한 내용은 아래에서 살펴보겠습니다. 서울 대중교통 단축운행 오세훈 서울시장은 서울 코로나 확진자수가 600명에 가까워지면서 심상치 않음을 느끼고 방역을 위한 시민들의 참여와 협조가 필요하다고 밝혔습니다. 최근 델타 변이 바이러스가 수도권을 중심으로 확산되면서 강력한 전파력때문에 코로나 확진자가 증가하고 있기 때문입니다. 1년 반 이상 오랫동안 참고 견뎌왔던 방역이 무너지지 않도록 마스크 착용 및 기초 방역수칙을 철저하게 준수해달라고 부탁을 했습니다. 또한 가급적이면 외출과 모임, 회식 등을 삼가하길 당부하기도 했습니다. 그와 더불어 코로나 확..

정보교실/일상 정보 2021. 7. 7. 17:22

카사바 효능 10가지

탄수화물이 풍부한 작물로 알려진 카사바는 주로 열대지방에서 구황식물로 이용되었던 식품입니다. 최근에는 각종 비타민과 무기질이 풍부하기 때문에 체중감량 식품으로 인기를 얻고 있습니다. 오늘은 카사바 효능과 섭취시 주의사항 등을 정리해봅니다. 카사바란? 원산지는 남아메리카입니다. 하지만 현재 주요 생산 국가는 베트남과 인도네시아입니다. 열대지방에서는 훌륭한 탄수화물 공급원으로 활용되어 왔습니다. 길쭉한 갈색 모양의 작물로 겉으로 봤을때는 고구마와 비슷합니다. 탄수화물의 함량이 매우 높은데 상대적으로 당 지수가 낮기 때문에 에너지 생성에는 도움이 되면서 혈당은 높이지 않는 식재료로 건강에 매우 좋다고 알려져 있습니다. 특히 글루텐이 없고, 무기질과 사포닌 성분이 매우 풍부합니다. 우리 나라에서는 밀크티의 타피..

정보교실/일상 정보 2021. 7. 7. 16:13

방광염 증상과 원인 이거래요

소변이 자주 마렵거나 소변을 본 뒤에도 계속 마려운 느낌이 남아있다면 방광염 증상을 의심해볼 수 있습니다. 세균 감염에 의해 나타나는 질병인 방광염은 남성보다는 여성이 더 자주 발병하는데, 요도의 길이가 짧기 때문에 감염 확률이 높다고 합니다. 오늘은 다양한 방광염 증상과 원인을 살펴보겠습니다. 방광염이란 방광 안에 염증이 생기는 질환입니다. 방광은 소변을 저장하는 곳인데 이곳에 세균이 증식하면 염증에 감염되면서 다양한 방광염 증상이 나타납니다. 일반적으로는 대장이나 직장에 있던 세균들이 요도를 통해 전염되면서 발병하기 때문에 신체적으로 요도 길이가 짧은 여성들에게서 자주 발생합니다. 방광염은 급성과 만성이 있습니다. 급성의 경우에는 방광내에 염증이 발생하면서 다양한 증상이 나타나는 경우이며, 만성은 질..

정보교실/일상 정보 2021. 7. 7. 15:09

브로콜리 데치기 시간 꿀팁

건강을 위해 브로콜리를 섭취하는 분들이 많습니다. 항산화 성분이 매우 풍부하기 때문에 암이나 염증을 예방하고 다양한 영양분을 골고루 섭취할 수 있기 때문입니다. 하지만 브로콜리 데치는 방법과 씻는 방법을 잘 알고 계셔야 건강하게 섭취할 수 있습니다. 오늘은 브로콜리 데치기 시간과 씻는방법 등을 살펴보겠습니다. 브로콜리 씻는방법 브로콜리를 구매했다면 개끗하게 세척하는 것이 중요합니다. 촘촘하게 모여있는 모양이기 때문에 대충 씻으면 안쪽에 오염물이 남아있을 수 있기 때문입니다. 건강하게 섭취하기 위해서 깨끗하게 브로콜리 씻는방법을 따라해 보겠습니다. 1. 물에 담궈놓기 가장 먼저 브로콜리를 깨끗하게 씻기 위해 받아놓은 물에 10분 정도 담궈놓습니다. 이때 물의 양은 브로콜리가 모두 잠기도록 넣어주어야 하며,..

정보교실/일상 정보 2021. 7. 7. 14:04

협심증 초기증상 꼭 확인하세요

심장에서 나타나는 질환 중 하나인 협심증은 최근 많이 나타나고 있습니다. 혈관의 혈압과 혈류 조절이 잘 되지 않을 경우 발행하는 질환으로 서구화된 식습관, 콜레스테롤 증가, 비만 등 다양한 원인에 의해 나타납니다. 오늘은 협심증 초기증상을 살펴보도록 하겠습니다. 협심증이란 심장 주변에는 다양한 동맥이 있습니다. 그 중 관상동맥은 심장에 혈액을 공급하는데, 동맥이 폐쇄되거나 협착, 경력 등의 원인으로 심장에 충분한 혈액 공급이 되지 않으면 통증이 발생하는 질환이 바로 협심증입니다. 관상동맥에서 발병하는 질환 중 가장 빈번하게 나타나는데 심근경색과 증상이 비슷하기 때문에 혼동하는 분들이 많습니다. 협심증은 크게 3종류가 있습니다. 안정형 협심증은 과격한 운동을 했을때 주로 발생하는데, 2~3분 정도 가슴에 ..

정보교실/일상 정보 2021. 7. 7. 13:01

방탄 신기록 빌보드 6주 1위

방탄 신기록 달성 세계적인 그룹이 된 방탄소년단이 신기록을 달성했습니다. 현지시간 6일 소식에 따르면 국내 아이돌 그룹 방탄 신기록 소식을 전했습니다. 미국의 빌보드 메인 싱글 차트에서 6주 연속 1위를 지키며 세계 최고의 그룹임을 또 다시 인증한 것입니다. 미국 빌보드에서 HOP 100 차트에서 6주째 방탄 Butter가 1위를 계속하고 있는 것입니다. 방탄 버터는 지난 5월 21일 공개된 디지털 싱글 앨범입니다. 6월 5일 빌보드 차트에 진입하지 마자 1위가 되어 당시에서 이슈가 되었었습니다. 하지만 지속되기 어려운 미국 빌보드 1위를 6주동안 지키면서 명실상부한 21세기 팝 아이콘임을 인증하였습니다. 방탄 신기록 달성 내용을 보면 미국 안에서 스트리밍 횟수만 1100만건이 된다고 합니다. 또한 음원..

정보교실/일상 정보 2021. 7. 7. 12:00